六项隐私与应对自查清单

逐项确认，按需要执行

这份清单用于一般操作准备，不会评估你是否“足够安全”。不适用的项目可保持未勾选。勾选只反映你自己的确认，不能证明账号状态。

状态仅在当前页面内使用，刷新后清空。页面没有输入身份或上传截图的入口。

勾选你已确认的项目；刷新后清空。

还没完成时如何选择下一步

有现实危险时先离开危险环境并求助；账号可能被他人登录时先从可信设备保护找回方式与登录安全；只是想减少打扰时可从联系权限开始。

无需一次做完所有项目。选择一项可控的动作，再决定是否需要有人陪伴。请把材料保存在自己控制的位置，不要粘贴到不熟悉的网页或评论区。

常见问答

勾满意味着安全了吗？

不意味着。清单是提醒工具，不能检测设备、识别攻击者或保证处理结果。

无脚本能使用吗？

可以阅读并勾选各项；完成数量提示需要浏览器脚本。刷新后状态不会保留。

资料依据与继续阅读

• eSafety Commissioner：Report adult cyber abuse

  用于参考留证与平台举报的一般思路。eSafety 是澳大利亚机构，其调查条件和投诉机制不适用于所有地区。

• CISA：多因素验证提示单（PDF）

  用于理解多因素验证和设置的一般流程；功能名称因服务而异。

• CISA：Secure Our World 安全宣传说明

  CISA 官方消息发布渠道。关于独立密码、密码管理器与多因素验证的一般建议。